Tjänster

Ta hand om din kropp på bästa sätt. har du ont i kroppen? Kanske behöver du släppapå spänningar i musklerna, stärka upp musklerna genom träning eller varför inte både och. Passa på att göra en livsinvestering i dig själv.

Personlig träning

varför ska DU anlita en Personlig Tränare?

·        Garanterat snabba resultat

·        Nå dina mål

·        Tar din träning till nästa nivå

·        Pepp coaching och stöd

·        Helt individanpassad träning

·        Kostupplägg

Massage

Vid massage och beröring frisätts Oxytocin, kroppens eget lugn-och-ro hormon. Vi känner oss lugnare och mer avslappnade. Som positiv effekt påverkas följande funktioner i kroppen:

- Blodcirkulationen förbättras, och blodtrycket sänks.

- Spända muskler blir mjukare och mer elastiska.

- Förbättrar näringsupptaget och stärker immunförsvaret.

- Motverkar stress, och förbättrar koncentrationsförmågan.

 

Kontakt

Almroths Friskvård

Holmstagatan 3 D
60352 Norrköping

0700142836